Un programa gratuito para Android, de FitMind LLC.
FitMind: Entrenamiento Mental es un programa de entrenamiento mental que te ayuda a dominar la meditación en 30 días. El programa está respaldado por neurocientíficos y practicado por monjes.
En un mundo lleno de distracciones, es fácil perderse en la rutina diaria. Y cuanto más te alejas del epicentro de tu vida, más difícil es encontrar el camino de regreso. Para encontrar tu centro, necesitas tomarte el tiempo de detenerte y mirar la situación desde todas las perspectivas.
Por eso hemos creado un programa de entrenamiento mental que te ayudará a dominar la meditación en 30 días.
El objetivo del programa es ayudarte a encontrar tu centro y volver a la rutina diaria.
Aprenderás a dominar la meditación en 30 días progresando a través de una serie de entrenamientos guiados.
Te enseñaremos a dominar la meditación, de la misma manera en que hemos entrenado nuestra mente.
En los primeros 30 días del programa, aprenderás los fundamentos de la meditación.
Explicaremos la ciencia y la psicología detrás de la práctica y proporcionaremos desafíos diarios para integrarla en tu vida cotidiana.
Esto no es "McMindfulness", ni es solo otra aplicación para llenar tu teléfono.
Aquí tienes un programa profundo de entrenamiento mental que puede impactar la forma en que percibes el mundo.
